Produkt zum Begriff Ausdauertraining:
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TNT Game Changer Elektrolyte für dein Ausdauertraining mit Kohlenhydraten
Elektrolyte für dein Ausdauertraining mit Kohlenhydraten Ähnlich einem isotonischen Elektrolytgetränk Qualität - made in Germany Reich an Mineralstoffen Perfekt für die Halbzeitpause (z.B. Fußball, Handball) oder Drittelpausen (z.B. Eishockey) Mit d
Preis: 24.95 € | Versand*: 5.95 € -
Leinwandbild ARTLAND "Inspiration", grau (farbe bild(er): grau), B:100cm H:50cm, Canvas, Leinwand, Bilder, auf Keilrahmen gespannt
Unser mit Liebe in Handarbeit hergestelltes Leinwandbild mit dem Motiv "Inspiration" von Willem Haenraets überzeugt durch originalgetreue Druckqualität und hochwertige Basismaterialien. Das Motiv wird Dir wie abgebildet und fertig zum Aufhängen nach Hause geliefert. Leinwandbilder - definitiv ein zeitloser Klassiker, der zu jedem Wohnstil passt. Aber unsere Canvas-Prints sind mehr als nur Deko. Sie sind echte Kunstwerke, die mit ihrer beeindruckenden Detailtreue und lebensechten Wirkung begeistern. Dank der Verwendung von hochwertigen, UV-beständigen Druckfarben auf der seidenmatten Leinwand leuchten die Farben intensiv. Die Qualität ist einfach erstklassig! Der Rand des Bildes ist motivgespiegelt - das gibt dem Ganzen einen nahtlosen, modernen Look. Die Leinwand selbst ist auf einen robusten, 2 cm dicken Echtholz-Keilrahmen gespannt. Mit den mitgelieferten Keilen kannst Du die Spannung nachjustieren, falls deine Leinwand wellig werden sollte. So sieht Dein Kunstwerk immer perfekt aus! Die praktischen, verdeckten Metallaufhänger sind einfach aufgesteckt und lassen sich individuell in der Position verschieben. So hängt Dein Bild im Nu an der Wand. Alles, was Du brauchst, ist der passende Nagel oder die passende Schraube. So einfach, so stilvoll. Über uns: Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland spezialisiert im Bereich Wanddekoration. Unsere Leidenschaft für hochwertige Kunst spiegelt sich in jedem unserer Produkte wider, die wir in unserer eigenen Produktion in Aachen, Deutschland, herstellen - Made in Germany. Unser Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl und seiner Tochter Ricarda Jacobi geführt. Unser Team entwickelt immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Bei uns findest Du eine große Motivauswahl, darunter auch viele exklusive Motive aus unserem eigenen Kunstverlags ARTedition. Suche bei Otto.de nach der Marke ARTland und finde Dein neues Lieblingsbild., Produktdetails: Kunstgenre: Stillleben, Kunststil: Zeitgenössische Kunst, Künstler: Willem Haenraets, Anlässe: Geburtstag, Hochzeit, Muttertag, Ostern, Valentinstag, Vatertag, Weihnachten, Einsatzbereich: Indoor, Farbe: Farbe: grau, Farbhinweise: Bitte beachte, dass die Farben auf dem Monitor von den Originalfarbtönen abweichen können., Ausstattung & Funktionen: Rahmung / Bespannung: auf Keilrahmen gespannt, Maßangaben: Breite: 100 cm, Höhe: 50 cm, Gewicht: 1,2 kg, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material: Material: Canvas, Leinwand, Optik/Stil: Design: Malerei, Format: Querformat, Motiv: Innenarchitektur, Allgemein: Ausführung: Leinwandbild, Lieferung & Montage: Lieferumfang: Aufhängung, Lieferzustand: wandfertig montiert, Art Montage: Zackenaufhängung für Keilrahmen, Wissenswertes: Art Herstellung: gedruckt,
Preis: 84.85 € | Versand*: 5.95 € -
Abitur-Wissen Kunst 1. Grundwissen Malerei, Plastik, Architektur für G8 (Pfeuffer, Barbara)
Abitur-Wissen Kunst 1. Grundwissen Malerei, Plastik, Architektur für G8 , Abitur-Wissen Kunst - Malerei, Plastik und Architektur Bestens geeignet zur Vorbereitung auf Klausuren in der Oberstufe und das Abitur: Dieser Band bietet einen gründlichen und fundierten Überblick über die Kunst-Entwicklung in den letzten 200 Jahren und kann sowohl unterrichtsbegleitend als auch gezielt zur Abiturvorbereitung eingesetzt werden. Ein Rückblick stellt den kunsthistorischen Zusammenhang her. Damit wird die Kunst des 20. Jahrhunderts, die den Schwerpunkt des Buches bildet, in den historischen Kontext eingebunden. Neben der Vermittlung von Faktenwissen werden Entwicklungsverläufe aufgezeigt und in den zeit- und geisteswissenschaftlichen Zusammenhang eingebettet. In den Exkursen werden im Kontext des jeweiligen Kapitels wichtige Themen wie etwa die Entwicklung der Landschaftsmalerei, die Fotografie im 19. Jahrhundert oder die Aktmalerei knapp und übersichtlich dargestellt. Zahlreiche Bildbeschreibungen lenken den Blick auf das einzelne Kunstwerk und geben einen Anstoß zum „aktiven" Sehen. Abbildungen gewährleisten die Veranschaulichung des Textes und trainieren das optische Gedächtnis. Farbversionen einiger Werke stehen zum Download zur Verfügung. Behandelte Kunstrichtungen: Frühchristliche Kunst bis zum Rokoko Klassizismus, Vorromantik und Romantik Realismus und Ideenmalerei Impressionismus, Symbolismus und Jugendstil Klassische Moderne, Dadaismus, Surrealismus Pittura Metafisica Konstruktivismus, Suprematismus Das Bauhaus, Neue Sachlichkeit Postmoderne und Dekonstruktivismus , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck der Auflage von 2009, Erscheinungsjahr: 201202, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: STARK-Verlag - Abitur- und Prüfungswissen##, Autoren: Pfeuffer, Barbara, Auflage/Ausgabe: Nachdruck der Auflage von 2009, Seitenzahl/Blattzahl: 304, Abbildungen: Mit Abb., Keyword: Abituraufgaben; Abiturprüfung; Abiturstoff; Abiturvorbereitung; Allgemeine Hochschulreife; Basiswissen; Berufliche Oberschule; Berufliches Gymnasium; BOS; Erklärung; Erläuterung; Fachabitur; Facharbeit; Facharbeit schreiben; FOS; Gesamtschule; Grundkurs; Grundwissen; Gymnasium; Klausur; Kompendium; Lehrplan plus; Leistungskurs; Lernen; Lernhilfe; Nachhilfe; Nachschlagen; Oberstufe; Präsentation; Prüfung; Prüfungsaufgaben; Prüfungsinhalt; Prüfungsstoff; Prüfungsvorbereitung; Referat; Sek II; Sekundarstufe 2; Überblick; Verständnis; Verstehen; Vortrag halten; wiederholen; Wiederholung; Zusammenfassung; Zusammenhänge, Fachschema: Kunstunterricht / Lernhilfe, Abiturwissen~Design~Kunsterziehung~Kunstunterricht~Farbfotografie~Fotografie~Photo~Photographie~Gebrauchsgrafik~Grafik / Gebrauchsgrafik~Architektur - Baukunst~Bau / Baukunst~Entwurf / Architektur, Bildungsmedien Fächer: Kunst, Bildende Kunst, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Lehrbücher~Kunstformen~Kunst: Themen und Techniken~Fotografie~Industriedesign, Produktdesign, Werbegrafik~Architektur, Region: Deutschland, Bildungszweck: für das Studium zu Hause, Privatunterricht~für die Sekundarstufe II~Lehrbuch, Skript~Prüfungstrainingsmaterial~Für die Gesamtschule~Für das Gymnasium~Für das berufliche Gymnasium~Für das berufliche Oberstufengymnasium, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Kunst und Design, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Stark Verlag GmbH, Verlag: Stark Verlag GmbH, Verlag: Stark Verlag GmbH, Länge: 229, Breite: 164, Höhe: 18, Gewicht: 487, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Sekundarstufe II, Gesamtschule, Gymnasium, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 377143
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Orientalismus Das Bild des Morgenlandes in der Malerei Buch NEU
Orientalismus Das Bild des Morgenlandes in der Malerei Buch NEU Details: Seitenanzahl 360 Sprache Deutsch
Preis: 9.99 € | Versand*: 5.00 €
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Haben Ausdauertraining Nachteile?
Ausdauertraining kann einige potenzielle Nachteile haben. Zum einen kann es zu Überlastungsverletzungen wie z.B. Läuferknie oder Schienbeinkantensyndrom kommen. Zudem kann es bei exzessivem Ausdauertraining zu einem erhöhten Stresshormonspiegel im Körper kommen, was negative Auswirkungen auf das Immunsystem haben kann. Schließlich kann Ausdauertraining auch zu einem erhöhten Energieverbrauch führen, was bei einer unzureichenden Kalorienzufuhr zu Gewichtsverlust oder Muskelabbau führen kann.
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Was ist Ausdauertraining?
Ausdauertraining ist eine Form des Trainings, bei der der Fokus auf der Verbesserung der körperlichen Ausdauer liegt. Es beinhaltet Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder andere aerobe Übungen, die über einen längeren Zeitraum mit moderater Intensität durchgeführt werden. Durch regelmäßiges Ausdauertraining kann die Herz-Kreislauf-Fitness verbessert, die Fettverbrennung erhöht und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert werden.
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Welcher Puls für Ausdauertraining?
Welcher Puls für Ausdauertraining? Der optimale Puls für Ausdauertraining hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Fitnesslevel und Trainingsziel ab. Generell wird empfohlen, in einem moderaten bis hohen Intensitätsbereich zu trainieren, um die Ausdauer zu verbessern. Dies entspricht in der Regel einem Puls von etwa 60-80% der maximalen Herzfrequenz. Es ist wichtig, den Puls während des Trainings im Auge zu behalten, um sicherzustellen, dass man im richtigen Bereich trainiert. Ein Pulsmesser oder eine Fitnessuhr können dabei hilfreich sein. Es ist auch ratsam, sich von einem Sportmediziner oder Trainer beraten zu lassen, um den optimalen Trainingspuls individuell festzulegen.
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Welche Geräte für Ausdauertraining?
Welche Geräte für Ausdauertraining eignen sich am besten für dich? Es kommt darauf an, welche Art von Training du bevorzugst. Laufbänder sind ideal für Lauf- und Gehtraining, während Fahrradergometer eine gute Option für Radfahrer sind. Crosstrainer bieten ein Ganzkörpertraining und sind schonend für die Gelenke. Rudergeräte sind eine gute Wahl für ein intensives Cardio-Workout. Welches Gerät passt am besten zu deinen Trainingszielen und Vorlieben?
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Loske, Alexandra: Die Farben der Kunst
Die Farben der Kunst , Kaum ein Meisterwerk der Malerei entsteht ohne eine Farbpalette - seien es traditionelle Holzbretter mit Griffloch, Keramikteller oder Plastiktöpfe, seien es Wände, Böden oder gar das Mobiliar eines Ateliers. Malpaletten und ihre Farben erzählen eindrücklich vom Entstehen eines Bildes. Anschaulich und fundiert analysiert Alexandra Loske die Paletten, Pinselstriche und Techniken von über fünfzig Künstler*innen vom 17. Jahrhundert bis heute, darunter Artemisia Gentileschi, Paul Cézanne, Berthe Morisot, Vincent Van Gogh, Gabriele Münter, Henri Matisse und Keith Haring: eine faszinierende Geschichte der Malerei anhand ihrer Materialien! ALEXANDRA LOSKE ist Kunsthistorikerin, Autorin und Kuratorin mit einem besonderen Interesse an der Geschichte der Farbe in Malerei, Drucktechnik und Architektur. Sie arbeitet seit über 20 Jahren an der University of Sussex und ist eine promovierte Kunsthistorikerin. In ihrer Dissertation befasste sich Loske mit der Anwendung der Farbtheorie im Royal Pavilion in Brighton, wo sie heute als Kuratorin tätig ist. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 44.00 € | Versand*: 0 € -
Edwards-Dujardin, Hayley: GOLD (Farben der Kunst)
GOLD (Farben der Kunst) , Alles Gold: Berühmte Kunstwerke von der Totenmaske bis zur Toilette Autorin Hayley Edwards-Dujardin ist den Farben in der Kunst auf der Spur. Nach "Rosa" und "Blau" ist nun "Gold" an der Reihe: als Quelle der Inspiration, aber auch der Gier. Im Spannungsfeld von Heiligkeit und Lust am Konsum nimmt uns die Kunst- und Modehistorikerin mit auf einen faszinierenden Streifzug durch die Epochen und Kunstgattungen. An ausgewählten Kunstobjekten wird die Wirkungsmacht der Farbe Gold demonstriert. Einige - wie die Totenmaske des Tutanchamun - sind weltberühmt. Anderen begegnen die Leserinnen und Leser vielleicht zum ersten Mal, wie der goldenen Toilette von Maurizio Cattelan. - Gold im Fokus: ,Goldene' Kunstwerke aus aller Welt und vielen Epochen - Geschichte des Goldes: Metall, Farbe, Symbol und Ausdrucksmittel - Faszination Gold: Zwischen Heiligkeit und Bling-Bling, zwischen Kunst und Kitsch - Prächtiger Bildband: Exquisite Fotos und Detailaufnahmen bekannter Kunstwerke - Ideales Geschenk für Kunstliebhaber: Kunstgeschichte auf den Spuren des Goldes Im goldenen Glanz: Malerei, Skulptur und Kunsthandwerk Byzantinische Mosaike, der Goldschmuck der Azteken, Altarbilder aber auch Pop-Art-Malerei und Neo-Kitsch-Kunst: Der Bildband ist so abwechslungsreich wie ein Besuch in den schönsten Museen der Welt! Gold ist mal den Königinnen und Königen vorbehalten, mal Ausdruck von Religiosität, ist die Farbe des Lichts oder auch einfach nur Schmuck. Durch das Buch führen die erhellenden Kommentare der Autorin und kleine Geschichten am Rande. Ein inspirierender Streifzug durch goldene Kunstwelten! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Acrylglasbild QUEENCE "Blumen, Farben und Frieden - Katharina Kolenda", bunt (farbe bild(er): knallige bunte farben), B:90cm H:60cm T:0,4cm, Bilder, Kunst, knallige Farben, bunt
„Meine Kunst ist ein Fest für die Sinne, eine Reise durch lebhafte Farbnuancen, die die Fantasie beflügeln. Jedes Bild erzählt Geschichten aus einer anderen Dimension. Indem ich innovative Techniken und künstlerische Visionen nutze, erschaffe ich Werke, die die Grenzen der Vorstellungskraft überschreiten und die Betrachter in faszinierende Erlebnisse entführen.“, Produktdetails: Kunstgenre: Pflanzen- & Blumenbilder, Kunststil: Illustration, Künstler: KATHARINA KOLENDA, Anlässe: Geburtstag, Hochzeit, Muttertag, Ostern, Valentinstag, Einsatzbereich: Indoor, Farbe: Farbe: Knallige bunte Farben, Farbhinweise: Bitte beachte, dass die Farben auf dem Monitor von den Originalfarbtönen abweichen können., Ausstattung & Funktionen: Anzahl Bilder: 1, Maßangaben: Breite: 90 cm, Höhe: 60 cm, Tiefe: 0,4 cm, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Hinweise: Herstellergarantie: Lebenslang gemäß den Garantie-Bedingungen, Pflegehinweise: feucht abwischbar, Material: Material: Acrylglas, Optik/Stil: Design: modern, Form: rechteckig, Format: Querformat, Motiv: Peace-Zeichen, Fantasy, Vögel, Vasen, Vasen & Töpfe, Vogelbilder, Allgemein: Ausführung: Acrylglasbild, Lieferung & Montage: Anzahl Packstücke: 1 St., Lieferzustand: wandfertig montiert, Montagehinweise: Wandmontage, Art Montage: Abstandshalter, Hinweis Lieferumfang: inkl. rückseitigem Aufhängesystem, Wissenswertes: Art Herstellung: gedruckt, handgefertigt,
Preis: 157.05 € | Versand*: 5.95 € -
Inspiration | Game Color Set by Vallejo 48 Farben
Vallejo Inspirations Box enthält eine sorgfältige Auswahl von 48 Farben, die eine große Vielfalt an Produkten aus der Game Color-Reihe abdecken und sich perfekt für jedes Fantasy-Miniatur-Malprojekt eignen. • Game Color: 32 leuchtende, matte Farben für makellose Deckung. • Game Color Metallic: 2 Metallic-Farbtöne für realistische Oberflächen auf Ihren Metallen. • Game Color Ink: 2 hochpigmentierte Farben zum Erzeugen von Schatten und Hervorheben von Details. • Game Color Wash: 2 Farben, mit denen Du Farbtöne verändern und Ihren Miniaturen Tiefe verleihen können. • Game Color Fluo: 2 fluoreszierende Farben für helle und beeindruckende Effekte. • Game Color Special FX: 2 Spezialeffekte, die deine Projekte mit einzigartigen und atemberaubenden Oberflächen zum Leben erwecken. • Xpress Color: 4 hochintensive Farben, die eine schnelle Anwendung und eine kontrastreiche Oberfläche ermöglichen. • Zusatzprodukte: Airbrush-Verdünner und glänzender Polyurethan-Lack, ideal zum Modifizieren der Eigenschaften der Farbe und zum Erzielen der gewünschten Oberfläche. • Synthetische Pinsel: Ein Set mit drei vielseitigen und langlebigen Pinseln, die für Präzision bei jedem Strich konzipiert sind und für alle im Set enthaltenen Farbarten geeignet sind. • Game Color-Benutzerhandbuch: Voller Tipps und Techniken, die Dir helfen, das Beste aus Ihren Farben herauszuholen. Vallejo-Farben sind für ihre hohe Pigmentierung und große Fließfähigkeit bekannt und liefern bei jeder Verwendung professionelle Ergebnisse. Mit einer großen Auswahl an Farben und Produkten ermöglicht Ihnen dieses Set, endliche kreative Möglichkeiten und fortgeschrittene Maltechniken zu erkunden. Die robuste, kompakte Box hält Ihre Farben und Pinsel organisiert und jederzeit und überall einsatzbereit. Ob Du ein Anfänger oder ein erfahrener Künstler bist, das Inspiration Color Set ist das ultimative Werkzeug, um deine Miniaturen in Meisterwerke zu verwandeln. Content: 48 x 18 ml/0.6 fl oz Game Color + Set Brushes + User
Preis: 149.00 € | Versand*: 0.00 €
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Ist spazieren gehen Ausdauertraining?
Ist spazieren gehen Ausdauertraining? Ja, spazieren gehen kann definitiv als Ausdauertraining betrachtet werden, da es dazu beiträgt, die Herzfrequenz zu erhöhen und die Ausdauer zu verbessern. Durch regelmäßiges Spazierengehen können die Lungenkapazität und die allgemeine Fitness gesteigert werden. Es ist eine großartige Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen und den Stoffwechsel anzukurbeln. Zudem kann es helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie viel Minuten Ausdauertraining?
Wie viel Minuten Ausdauertraining pro Tag oder pro Woche für dich am besten ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie deinem Fitnesslevel, deinen Zielen und deiner Zeit. Im Allgemeinen wird empfohlen, mindestens 150 Minuten moderates Ausdauertraining pro Woche zu absolvieren, um von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren. Wenn du jedoch spezifische Ziele hast, wie zum Beispiel Gewichtsverlust oder die Verbesserung deiner Ausdauer, könnte es sinnvoll sein, mehr Zeit für dein Training einzuplanen. Es ist wichtig, dass du auf deinen Körper hörst und auf Warnsignale wie Schmerzen oder Überlastung achtest, um Übertraining zu vermeiden. Es kann auch hilfreich sein, mit einem Fitness- oder Gesundheitsexperten zusammenzuarbeiten, um ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zu erstellen, das deinen individuellen Bedürfnissen entspricht.
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Welche Art von Ausdauertraining?
Es gibt verschiedene Arten von Ausdauertraining, darunter Laufen, Radfahren, Schwimmen, Rudern und Aerobic-Kurse. Jede Art von Training hat ihre eigenen Vor- und Nachteile, daher ist es wichtig, diejenige zu wählen, die am besten zu den individuellen Zielen und Vorlieben passt. Zum Beispiel ist Laufen gut für die Verbrennung von Kalorien und die Steigerung der Ausdauer, während Schwimmen schonender für die Gelenke ist. Letztendlich ist es wichtig, eine Form des Ausdauertrainings zu wählen, die Spaß macht und regelmäßig durchgeführt werden kann.
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Welches Ausdauertraining zum Abnehmen?
Welches Ausdauertraining zum Abnehmen eignet sich am besten für dich? Es hängt von deinen persönlichen Vorlieben und Zielen ab. Laufen, Schwimmen, Radfahren und HIIT-Training sind beliebte Optionen, um Kalorien zu verbrennen und die Ausdauer zu steigern. Wichtig ist, eine Aktivität zu wählen, die dir Spaß macht und die du langfristig durchführen kannst. Konsultiere am besten einen Experten, um das für dich passende Ausdauertraining zum Abnehmen zu finden.
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